ヨガとの出会い〜〜軽〜い気持ちで始めたら。

皆さんこんにちわ✨さくです！

今回は今私が心を打たれて、深く学びたいな！と思っている「ヨガ」との出会いについて書いていこうと思います🧘❤︎❤︎

私がヨガと出会ったのは今年の4月で、親友のりさからの紹介でした。

りさから紹介をしてもらったのは、広島県福山市に2店舗スタジオがある『ホットヨガ　ココノハ』さんというホットヨガスタジオ🧘❤︎

山登りが大好きなので、山をこの先おばあちゃんになっても登り続けれる身体づくりに繋がったらいいな〜、なんとなくホットヨガ興味あったしな〜と思ったのと、とにかく通ってるりさが楽しそうにおすすめしてくれてすぐに無料の体験会に行きました。

体験会は素敵な先生が丁寧に誘導してくれ、初めてのホットヨガで自分の身体に集中状態で体もほぐれ、しかもたっぷり汗もかけて最高でした。その日にすぐに入会✨✨これが私のヨガライフの始まりです。

そしてそして、ホットヨガを始めてすぐくらいに、家でもヨガしたいな〜

と思ってYouTubeでヨガの動画を探していたところ、、、運命的な出会いがありました。

それは、

"ぬんさん"という神戸を中心に活躍されている方のYouTubeを見て、ビビビビビ⚡️⚡️これだ！！！⚡️⚡️⚡️

と、自分の心が身体が衝撃を受けていました。

見た動画の内容はバガヴァッド・ギーターというヨガ哲学の聖典とされるものをわかりやすく解説されているもの。ぬんさんの語るヨガ哲学に心を打たれ、その日からヨガに夢中に。

本当に皆んながヨガを実践すれば、ヨガ的な思いで過ごせば、世界が幸せで溢れるんじゃないかなって本気で思います。ヨガってすごいんじゃ？！😳😳😳と。なんだか私の人生も変わっていきそうな気がしてワクワクします。

今はただただ、深すぎるヨガを深〜く学んでいきたいなと。

実は明日、6/5に神戸にぬんさんのレッスンを受けに行く予定なんです！！😻😻😻🙌

学生時代を神戸で過ごした母と一緒に有馬温泉や六甲山を楽しみつつ、ぬんさんのレッスンを受けに行ってまいります。

とてもとても楽しみです♪♪♪

それではこの辺で🙌❤︎❤︎

読んで頂きありがとうございます！！！

皆さんの日常が穏やかでhappyなものになりますように。

さく